فيروس كورونا الجديد :

بدأ فيروس كورونا الجدي في الأنتشار من الصين إلى إيران وإيطاليا واليابان وفرنسا والولايات المتحدة وسنغافورة وماليزيا والعديد من البلدان الأخرى،

وترتفع حصيلة الوفيات الناجمة عن الفيروس التاجي في هذه البلدان يومًا بعد يوم ، ووفقًا لمنظمة

الصحة العالمية ، قد تكون وباء قريبًا بسبب الطبيعة المعدية للفيروس.

لذلك وفقًا لموقع “بولد سكاي” الصحي نقدم لكم نصائح لتساعدك على تجنب وباء كورونا

طرق الحماية من فيروس كورونا الجديد

تجنب السفر:

بادئ ذي بدء ، امتنع عن أي نوع من السفر إذا كنت تعاني من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا مثل السعال أو الحمى أو

سيلان الأنف أو العطس.

تجنب الحشد:

حتى إذا كان شخص ما يبدو طبيعياً ولا يعاني من أعراض فيروسات التاجية ، فقد يكون لا يزال يحمل مسببات الأمراض لأن فترة الحضانة لهذه العدوى هي 14 يومًا لذا ، تجنب الحشد لأنك لا تعرف من يحمل الفيروس وقد يصيبك.

اطلب الرعاية الطبية:

إذا عدت من بلدان مصابة بالفيروس التاجي وتعاني من أعراض الأنفلونزا وصعوبة في التنفس ، فاطلب المساعدة على الفور من الخبراء الطبيين

الحفاظ على مسافة:

ابتعد عن الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأنفلونزا أو نزلات البرد، حافظ على مسافة تقارب 0.5 م إلى 2 م مع المصابين لمنع انتشار القطرات المصابة في الجسم.

حافظ على نظافة اليدين:

اغسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون أو غسل اليدين بالكحول لمدة 20 ثانية على الأقل.

رعاية خاصة لكبار السن:

لدى كبار السن نظام مناعة ضعيف ، لذلك يُقترح العناية بشكل خاص بأفراد العائلة من كبار السن والمرضى.

لا تلمس القناع:

إذا كنت ترتدي قناعًا لتغطية فمك وأنفك ، تجنب ملامسته بيدين عاريتين بمجرد ارتدائه.

تعامل مع الأقنعة بعناية:

بعد استخدام القناع ، قم بإزالته بأمان أو تخلص منه إذا كان القناع للاستخدام مرة واحدة. اغسل يديك على الفور.